Жара, синтетические купальники, халаты и общественный бассейн или пляж, а также – влажные полотенца. Во время отпуска вы подвергаетесь воздействию многих факторов, которые могут нарушить естественную бактериальную флору влагалища. Молочнокислые бактерии, которые обитают в этой части вашего тела, обеспечивают кислую среду. Это нормальное состояние, в котором вы сможете наслаждаться прекрасным интимным здоровьем и не ощущать неприятного дискомфорта в сокровенных местах.
Однако когда молочнокислых бактерий недостаточно, ослабевает защитный антибактериальный барьер, который является условием нормального функционирования мочеполовой системы женщины. Так очень часто случается летом. Опыт гинекологов показывает, что после окончания отпуска каждая третья девушка страдает от проблем, связанных с интимным здоровьем, вызванных нарушениями pH влагалища. В том числе, это связано с недостаточным количеством палочек молочной кислоты.
Опасность мокрого купальника
Чтобы избежать интимных проблем, стоит запомнить немного простых правил. Прежде всего, сразу после купания желательно снимать свой купальный костюм. Речь идет о том, чтобы не находиться слишком долго в мокрой одежде или влажном нижнем белье. Не стоит также одалживать купальник и полотенце другим лицам или брать подобные личные вещи у них. Никогда не садитесь на стульчак унитаза в общественных туалетах.
Собираясь в отпуск, стоит упаковать в походную аптечку подходящий препарат для интимной гигиены. Лучше всего использовать тот, который не содержит ароматизаторов. Также избегайте использования душистых салфеток, которые не предназначены для интимной гигиены. Для поддержания здоровой бактериальной флоры во влагалище желательно мыть и сушить интимные зоны после каждой физической нагрузке или полового акта. Помните, что летом необходимо намного чаще менять тампоны и гигиенические прокладки.
Пробиотики восстанавливают баланс во влагалище
Как только вы почувствуете первые симптомы интимного дискомфорта, не стоит их игнорировать — сразу начинайте действовать. Если раздражение не проходит в ходе нескольких дней, то лучше всего обратиться за советом к гинекологу. Попросите у него порекомендовать препарат, помогающий восстановить бактериальную флору влагалища. В этом помогают гинекологические пробиотики. Штаммы этих бактерий, идентичные с флорой влагалища, комфортной для женщин. Обычно адекватное использование подобных средств оказывается весьма эффективным и помогает быстро вернуть свои интимные зоны в нормальное, здоровое состояние.
