Рано или поздно перед каждой семейной парой встает вопрос о рождении ребенка. Подготовка к беременности и рождению ребенка — это важный шаг в жизни будущих родителей. Если подойти к этому вопросу со всей ответственностью, можно максимально снизить риск возникновения проблем во время вынашивания и патологий у ребенка.
Приучаем себя к ЗОЖ
В первую очередь, как только будет принято обдуманное и взвешенное решение, женщина должна отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, ведь оно не пойдет на пользу ни будущей маме, ни малышу. Желательно как минимум за 2–3 месяца до зачатия начать вести здоровый образ жизни, правильно питаться, сбросить лишние килограммы, если имеются. Кстати, здоровый образ жизни и правильное питание важны не только для будущей мамы, но и для папы, ведь его материал также непосредственно участвует в создании новой жизни.
Посещаем гинеколога
В это же время обязательно нужно посетить врача-гинеколога для обследования состояния организма женщины. Ведь если имеются какие-либо проблемы, о которых будущая мама может даже не знать, всегда проще решить их еще до беременности. Если женщина стабильно посещает гинеколога, ей, скорее всего, будут назначены основные группы анализов, такие как анализ крови на сахар, общий анализ крови и мочи, анализ крови на TORCH-инфекции (анализ на наличие в организме антител к краснухе, токсоплазмозу, герпесу, анализ на цитомегаловирус).
Обязательные добеременные обследования
Кроме того, обязательным является УЗИ органов малого таза, мазок на микрофлору и инфекции, передающиеся половым путем. Если во время обследования у женщины будет выявлено отсутствие антител к какому-либо заболеванию, ей будет предложено сделать прививку. При этом помните, что после прививки в обязательном порядке нужно будет отложить зачатие на 3 месяца.
Если же будут выявлены какие-либо заболевания, например, молочница или хламидии, сначала нужно будет пройти курс лечения и сдать анализ повторно. Если после повторного анализа не будет выявлено нарушений, можно смело переходить к дальнейшему планированию.
Гормональные обследования
Иногда может возникнуть необходимость пройти дополнительное обследование, например, если у женщины нерегулярный менструальный цикл или ранее она лечилась от гормональных нарушений. В этом случае врач назначит женщине сдать анализ крови на гормоны. Также анализы на гормоны назначаются, если беременность не наступает в течение года при полном соблюдении всех условий и регулярной половой жизни. Дополнительные анализы в обязательном порядке назначаются женщинам, у которых уже случались выкидыш, замершая беременность или аборт.
Если кто-либо из будущих родителей не знает свою группу крови или резус-фактор, нужно обязательно сдать кровь на их определение, так как в некоторых случаях возможен конфликт уже во время беременности, когда мамина кровь отторгает кровь ребенка.
Планирование
После обследования и устранения всех заболеваний врач обязательно назначит будущей маме начать прием витаминов для беременных. Иногда врачи ограничиваются назначением фолиевой кислоты. Ни в коем случае не пренебрегайте приемом фолиевой кислоты, чем раньше до беременности начнется ее прием, тем меньше будет риск развития патологий у малыша. Фолиевая кислота способствует формированию нервной трубки плода.
Такова стандартная программа подготовки к беременности, обо всех дополнительных аспектах вам расскажет врач на первом приеме. Помните, что самое главное — это здоровый образ жизни.
